フィットネス講座
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ヒーリングストレッチ
体を癒し、心身ともに美しくしなやかな身体に☆体に優しいストレッチ・・・。
音にのせてゆったりと癒されませんか？
マイペースで楽しく、ひとときをご一緒しましょう。
中高年の方大歓迎！！
日頃使わない筋肉を動かしてみませんか？
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講師
長谷川 仁美
動画
受講料
月4回 6,200円（税込み）受講日
No.84 (金)/10:30～11:45 定員:8名
3月開講日：7日、14日、21日、28日
4月開講日：4日、11日、18日、25日
5月開講日：9日、16日、23日、30日
6月開講日：6日、13日、20日、27日
