フィットネス講座
「何か運動をしたいな」と思い自宅や一人で実行してみても、なかなか長続きしにくいものです。シェイプアップや運動不足解消、美容と健康に良いとされる有酸素運動系の講座からヨーガやダンス講座を多数ご用意しております。先生や仲間と一緒に楽しみながら身体を動かしませんか。

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様々なジャンルに楽しみながら挑戦!
HIP HOPの基礎をもとに体をつくり、様々なジャンルを混ぜてダンスを踊ります。

講師

山本 佑 山本 佑
PLUS DANCE FAMILY 主宰


動画



受講料

3ヶ月 14200円(11回)

受講日

No.81 (火)/20:15〜21:15
 定員:20名



10月開講日:2日、16日、23日、30日
11月開講日:6日、13日、20日、27日
12月開講日:4日、11日、18日



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